# Pozycjonowanie zawodnika

## Bramkarz



<h4 align="center"><strong>Profil techniczno-taktyczny</strong></h4>

* &#x20;ustawianie – zajęcie właściwej pozycji względem piłki, bramki, linii obrońców, tak aby skutecznie asekurować, interweniować w przypadku strzału,
* organizacja bloku defensywnego – korekta ustawiania zawodników w linii, ustawia- nie wysokości bloku defensywnego,
* organizacja i ustawienie przy SFG – reakcja i korekta ustawienia zawodników, odpowiednie rozpoczęcie ataku, właściwe skrócenie pola gry,
* otwarcie i budowanie gry, rozpoczęcie gry podaniem na bliższą i dalszą odległość;
* chwyt piłki – po chwycie ocena sytuacji boiskowej i rozpoczęcie akcji,
* wypchnięcie piłki, piąstkowanie – jako skuteczna obrona przed utratą bramki i przejście do działań w ofensywie,
* gra 1 × 1 – obrona sytuacyjna i przejście do działań w ofensywie.



<h4 align="center"><strong>Profil somatyczno-motoryczny</strong></h4>

* odpowiednia wysokość ciała, w przypadku słabszych warunków fizycznych, wysoki poziom innych elementów: antycypacja, umiejętność szybkiej analizy;
* wysoki poziom szybkości lokomocyjnej, szybkości reakcji, szybkości działania;
* wytrzymałość specjalna – jako zdolność motoryczna pozwalająca na działania zawodnika z dużą intensywnością w krótkim odstępie czasu (np. kilkukrotne powtórzenie interwencji);
* siła/moc – jako zdolność warunkująca wykonanie eksplozywnych działań;
* gibkość – jako element niezbędny do interwencji sytuacyjnych;
* koordynacja ruchowa – jako element niezbędny do wykonania kilku złożonych czynności ruchowych, np. chwyt z upadkiem, robinsonada, chwyt w wyskoku.



<h4 align="center"><strong>Profil mentalny</strong></h4>

* odwaga – jako cecha niezbędna do skutecznych interwencji, np. w sytuacjach 1 × 1, grze na przedpolu w powietrzu w kontakcie z przeciwnikiem;
* odpowiedzialność, pewność siebie – jako cecha niezbędna do podejmowania właściwych, adekwatnych do sytuacji decyzji (również tych na pograniczu ryzyka);
* cechy przywódcze – jako cechy niezbędne do zarządzania zespołem;
* radzenie sobie ze stresem – jako zdolność niezbędna do wykorzystania swoich umiejętności w działaniach pod presją;
* opanowanie i koncentracja – jako elementy warunkujące skuteczne działania w defensywie, kiedy większość czasu gry zespół jest w fazie atakowania.



***



## Boczny obrońca



<h4 align="center"><strong>Profil techniczno-taktyczny</strong></h4>

* znakomity poziom panowania nad piłką, bardzo wysoki poziom podań krótkich i średnich jako element budowania gry,
* znakomity poziom dośrodkowań w pełnym biegu,
* włączenie się do akcji ofensywnej z wykorzystaniem prowadzenia piłki i gry 1 × 1 w atakowaniu (dobra współpraca ze skrzydłowym);
* znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu oraz prawidłowe zachowanie się po odbiorze piłki,
* znakomity poziom gry głową,
* bardzo dobra współpraca w bloku defensywnym – skracanie, zawężanie pola gry, asekuracja.



<h4 align="center"><strong>Profil somatyczno-motoryczny</strong></h4>

* bardzo wysoki poziom wytrzymałości szybkościowej;
* bardzo wysoki poziom szybkości lokomocyjnej.



<h4 align="center"><strong>Profil mentalny</strong></h4>

* nieustępliwość, upór;
* ofiarność, wola walki.



***



## Środkowy obrońca



<h4 align="center"><strong>Profil techniczno-taktyczny</strong></h4>

* znakomity poziom podań na średnią i dalszą odległość ze szczególnym uwzględnieniem podań do skrzydłowych (7 i 11) oraz do napastnika (9) za linię obrony,
* znakomity poziom podań krótkich szczególnie w fazie budowania gry (atak pozycyjny),
* znakomity poziom panowania nad piłką (w aspekcie budowania gry),
* znakomity poziom umiejętności gry głową (SFG);
* wysoki poziom umiejętności techniczno-taktycznych w bronieniu, aktywna postawa względem przeciwnika oraz umiejętne przejście do działań ofensywnych,
* umiejętność organizowania i kierowania formacją defensywną,
* znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu przeciwko zawodnikom grającym przodem lub tyłem do bramki,
* jednoczesna kontrola piłki i działań przeciwnika,
* znakomity poziom gry głową (SFG, po długich podaniach przeciwnika oraz dośrodkowaniach z bocznych sektorów boiska).



<h4 align="center"><strong>Profil somatyczno-motoryczny</strong></h4>

* zawodnik o bardzo dobrych warunkach fizycznych – wysoki, silny;
* bardzo wysoki poziom szybkości lokomocyjnej;
* bardzo wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.



<h4 align="center"><strong>Profil mentalny</strong></h4>

* przewidywanie;
* zdolności przywódcze;
* odpowiedzialność;
* opanowanie;
* odwaga.



***



## Defensywny Pomocnik



<h4 align="center"><strong>Profil techniczno-taktyczny</strong></h4>

* znakomity poziom umiejętności w grze kombinacyjnej na małej przestrzeni, pod presją przeciwnika – krótkie podania, prowadzenie piłki, drybling,
* umiejętność wykorzystania długiego podania – zmiana tempa i kierunku gry,
* znakomity poziom uderzenia do bramki z dalszej odległości,
* znakomity poziom panowania nad piłką – skuteczna gra w środkowym sektorze boiska;
* znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu – skuteczny odbiór piłki i umiejętne przejście do działań w atakowaniu,
* proporcje defensywno-ofensywne 60/40,
* znakomity poziom gry głową w bronieniu,
* bardzo dobra współpraca z linią obrony oraz środkowym pomocnikiem (8) – zabezpieczenie środkowego sektora boiska, asekuracja bocznego obrońcy.



<h4 align="center"><strong>Profil somatyczno-motoryczny</strong></h4>

* dobre warunki fizyczne;
* bardzo wysoki poziom wytrzymałości;
* wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.



<h4 align="center"><strong>Profil mentalny</strong></h4>

* pewność siebie w działaniu;
* odpowiedzialność;
* determinacja, nieustępliwość.



***



## Środkowy Pomocnik



<h4 align="center"><strong>Profil techniczno-taktyczny</strong></h4>

* znakomity poziom umiejętności w grze kombinacyjnej na małej przestrzeni, pod presją przeciwnika – krótkie podania, prowadzenie piłki, drybling,
* umiejętność wykorzystania długiego podania – zmiana tempa i kierunku gry,
* znakomity poziom gry 1 × 1 w atakowaniu – tworzenie przewagi liczebnej,
* znakomity poziom uderzenia do bramki z dalszej i bliższej odległości,
* znakomity poziom panowania nad piłką – skuteczna gra w środkowym sektorze boiska;
* znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu – skuteczny odbiór piłki i umiejętne przejście do działań w ofensywie,
* proporcje defensywno-ofensywne 50/50,
* bardzo wysoki poziom gry głową w bronieniu,
* bardzo dobra współpraca z linią obrony oraz defensywnym pomocnikiem (6) – zabezpieczenie środkowego sektora boiska, asekuracja bocznego obrońcy.



<h4 align="center"><strong>Profil somatyczno-motoryczny</strong></h4>

* bardzo wysoki poziom wytrzymałości;
* wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.



<h4 align="center"><strong>Profil mentalny</strong></h4>

* pewność siebie w działaniu;
* odpowiedzialność;
* determinacja, nieustępliwość;
* kreatywność.



***



## Ofensywny Pomocnik



<h4 align="center"><strong>Profil techniczno-taktyczny</strong></h4>

* znakomity poziom panowania nad piłką, kreowanie sytuacji bramkowych w deficycie czasu i przestrzeni,
* znakomity poziom gry 1 × 1 w atakowaniu,
* znakomity poziom uderzenia do bramki z dalszej odległości, z pola karnego,
* bardzo dobre egzekwowanie SFG,
* wysoki poziom gry głową w atakowaniu;
* aktywna postawa w bronieniu – współpraca z napastnikiem (9),
* duża wymienność w działaniach defensywnych z środkowym pomocnikiem (8),
* proporcje defensywno-ofensywne 40/60.



<h4 align="center"><strong>Profil somatyczno-motoryczny</strong></h4>

* wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji;
* wysoki poziom szybkości lokomocyjnej oraz szybkości działania.



<h4 align="center"><strong>Profil mentalny</strong></h4>

* pewność siebie w działaniu;
* kreatywność;
* chęć podejmowania ryzyka



***



## Skrzydłowy



<h4 align="center"><strong>Profil techniczno-taktyczny</strong></h4>

* znakomity poziom gry 1 × 1 w atakowaniu i natychmiastowe przejście do działań defensywnych po stracie piłki,
* znakomity poziom dośrodkowania piłki w pełnym biegu,
* znakomity poziom uderzenia do bramki zarówno sprzed, jak i z pola karnego,
* umiejętność gry przy linii bocznej i sytuacyjnego zejścia do środka pola;
* znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu i umiejętność szybkiego przejścia do działań ofensywnych po odbiorze piłki,
* umiejętne zawężanie pola gry w fazie defensywnej,
* współpraca z zawodnikami linii pomocy, bocznym obrońcą i napastnikiem w działaniach defensywnych.



<h4 align="center"><strong>Profil somatyczno-motoryczny</strong></h4>

* bardzo wysoki poziom przygotowania szybkościowego i wytrzymałościowego;
* wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.



<h4 align="center"><strong>Profil mentalny</strong></h4>

* waleczność, determinacja;
* chęć podejmowania ryzyka;
* kreatywność.



***



## Napastnik



<h4 align="center"><strong>Profil techniczno-taktyczny</strong></h4>

* znakomity poziom panowania nad piłką, kreowanie sytuacji bramkowych w deficycie czasu i przestrzeni,
* znakomity poziom gry 1 × 1 w atakowaniu,
* umiejętność poruszania się i ustawienia w polu karnym,
* znakomity poziom uderzenia do bramki z pola karnego,
* umiejętność tworzenia linii podania, szukania podania zwrotnego, gra bez piłki,
* znakomity poziom gry głową w atakowaniu;
* aktywna postawa w bronieniu – współpraca z ofensywnym pomocnikiem (10),
* umiejętność szybkiego i skutecznego przejścia do działań ofensywnych po odbiorze piłki – atak szybki.



<h4 align="center"><strong>Profil somatyczno-motoryczny</strong></h4>

* bardzo wysoki poziom szybkości lokomocyjnej oraz szybkości działania;
* bardzo wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.



<h4 align="center"><strong>Profil mentalny</strong></h4>

* &#x20;przewidywanie;
* determinacja w zdobywaniu bramek;
* kreatywność;
* chęć podejmowania ryzyka.
